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妊娠中や産後お尻が痛くて立つことも出来ない時の解決策は?

妊娠中や産後に脚を動かすとお尻のあたりが ピッキとした痛みが走る。または、重症になると 歩くことも出来ない、立つことも出来ない。...

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妊婦さんの足の痺れの原因と対策!3日で改善方法とは?

妊婦さんの足の痺れの原因と対策!3日で改善方法とは?

妊婦さんの足の痺れってほとんどの妊婦さんが経験します。 殆どの方は、生活に支障のない程度ですが、 少しひどくなると、股関節の痛みか...

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妊婦が温泉に入って大丈夫なの?悪影響や安全な泉質って?

妊婦が温泉に入って大丈夫なの?悪影響や安全な泉質って?

妊娠も安定期に入ってくると、一先ず安心ですね。 でもお腹も少し大きくなってきて腰痛や肩こりなんかも 感じているし、気分もリフ...

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妊婦の腰痛で湿布って使っていいの?市販品湿布の危険度は?

妊婦の腰痛で湿布って使っていいの?市販品湿布の危険度は?

妊婦さんの腰痛のお悩みは、大変多くて切実な問題ですね。 普段から腰痛持ちの方は、湿布で誤魔化していた方も多いとおもいます。 ですが、...

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妊婦さんの腰痛や恥骨痛対策はトコちゃんベルトで解消

妊婦さんの腰痛や恥骨痛対策はトコちゃんベルトで解消

妊婦さんの腰痛や恥骨痛対策はトコちゃんベルトで! トコちゃんベルトと言えば、妊婦さんの 定番の骨盤ベルトです。 助産院でも薦めている...

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妊娠後期の腰痛や背中の痛みの原因と解決策は?

妊娠後期の腰痛や背中の痛みの原因と解決策は?

妊娠後期になってくると、妊婦さんの体にも 今までにない異変が襲ってきます。 一番多い悩みが腰痛や背中の痛みや張ですよね。 ...

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妊婦の腰痛を改善する方法は?腹帯や妊婦帯は危険ってホント?

妊婦の腰痛を改善する方法は?腹帯や妊婦帯は危険ってホント?

腰痛で悩んでいらっしゃる妊婦さんってホント多いですね。 やはり妊婦帯や腹帯で改善しようと思われている方も多いと 思います。 今...

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妊婦の腰痛におすすめな寝方|シムス体位の効果は?

妊婦の腰痛におすすめな寝方|シムス体位の効果は?

妊娠後期で、お腹が大きくなり寝苦しい場合の 効果的な寝方として、シムス体位が寝やすいですね。 でも、まだ初期の妊婦さんの腰痛にもシム...

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妊娠初期の腰痛は大丈夫なの?原因と対策

妊娠初期の腰痛は大丈夫なの?原因と対策

大切な赤ちゃんを授かって大喜びしていたのも 束の間。なんか早くも体に異変が! まだ妊娠して4週辺りなのに今までなかった ...

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